Lista 10 najlepszych książek o rozwoju osobowości
Rozwijanie lub zmiana osobowości nie jest łatwym zadaniem, ponieważ zachowanie, postawa, zdolności komunikacyjne każdej osoby kształtują się od dzieciństwa. Poniżej znajduje się lista książek na temat rozwoju osobowości -
- 16 typów osobowości: profile, teoria i rozwój typu (Zdobądź tę książkę)
- Rozwój osobowości (Zdobądź tę książkę)
- Efekt Alter Ego: Moc sekretnych tożsamości, aby zmienić twoje życie (Zdobądź tę książkę)
- Rozwój społeczny i osobowości (Zdobądź tę książkę)
- Rozwój nieśmiałości i wycofania społecznego (Zdobądź tę książkę)
- Siedem razy w dół, osiem razy w górę (Zdobądź tę książkę)
- The Road Back to You: An Enneagram Journey to Self-Discovery (Zdobądź tę książkę)
- 5 wzorców osobowości (Zdobądź tę książkę)
- The Art and Science of Personality Development (Zdobądź tę książkę)
- The Development of Personality: Seminars in Psychological Astrology (Zdobądź tę książkę)
Omówmy szczegółowo każdą książkę o rozwoju osobowości wraz z jej kluczowymi wnioskami i recenzjami.
# 1 - 16 typów osobowości
Profile, teoria i rozwój typów
Autor: Dr. AJ Drenth
Recenzja książki:
Zagłębiając się w typologię Meyersa Briggsa, książka ta ma na celu bardzo szczegółowe wyjaśnienie mechanizmu typów osobowości. Może pomóc zrozumieć uzasadnienie zachowania ludzi w określonych sytuacjach, aby sobie z nim poradzić w najlepszy możliwy sposób.
Kluczowe wnioski
- Zmusza do identyfikacji i wyjaśnienia własnej tożsamości
- Zakorzeniony w teoriach Junga i Myers-Briggs
- Cechy każdego typu osobowości
- Książka zawiera szczegółowe badanie rozwoju lub zmiany osobowości w ciągu życia.
# 2 - Rozwój osobowości
Autor: Swami Vivekananda
Recenzja książki:
Ta książka jest godnym zbiorem wszystkich dzieł Swamiego Vivekanandy i ma na celu poprowadzenie czytelników do osiągnięcia samorealizacji, która jest ostatecznym celem życia. Wypełniona ilustracjami i wskazówkami książka jest zarówno pouczająca, jak i na tyle prowokacyjna, że sprawia, że czytelnik odczuwa potrzebę zmiany osobowości na lepsze.
Kluczowe wnioski
- Obejmuje różne warstwy osobowości
- Sposoby kontrolowania negatywnych emocji
- Uczy rozwijania poczucia równości
- Rozwija moc koncentracji
- Wyjaśnia, dlaczego i jak przyjemność nie jest celem
# 3 - Efekt Alter Ego
Moc sekretnych tożsamości, aby zmienić twoje życie
Autor: Todd Herman
Recenzja książki:
W przeciwieństwie do wielu innych książek samopomocy, które sugerują, abyśmy wkroczyli w zaimprowizowaną wersję nas samych, ta książka robi krok naprzód, wyjaśniając, dlaczego nowa wersja jest tak ważna i jak wprowadzić ją w grę na różnych etapach życia.
Kluczowe wnioski:
- Wgląd w to, jak tworzyć i kontrolować alter ego.
- Sekrety najlepszych sportowców i kadry kierowniczej dotyczące wykorzystywania alter ego
- Użyj kreatywnej wyobraźni, aby znaleźć wewnętrznego bohatera i wydobyć go światu za pomocą alter ego
- Pokonywanie negatywności, zwątpienia i niepewności, które nas powstrzymują
# 4 - Rozwój społeczny i osobowościowy
Autor: David R. Shaffer
Recenzja książki:
Dobrze napisana książka do samodzielnego eksploracji, zawierająca więcej niż wystarczającą liczbę przykładów. Próbuje połączyć się z czytelnikiem za pomocą łatwego i płynnego przepływu, obejmując najważniejsze teorie i koncepcje psychologii społecznej i rozwoju człowieka.
Kluczowe wnioski:
- Koncentruje się na czynnikach wpływających na zmiany osobowości we wczesnym wieku i okresie dojrzewania
- Przyczyny, procesy i złożoność zmian rozwojowych
- Nacisk na kulturowe wpływy na rozwój osobowości
- Na podstawie teorii testów i badań terenowych
# 5 - Rozwój nieśmiałości i wycofania społecznego
Autor: Kenneth H. Rubin, Robert J. Coplan
Recenzja książki:
Książka ta, będąca ostatecznym odniesieniem do nieśmiałości i wycofania społecznego, zawiera aktualny przegląd głównych aspektów rozwoju społeczno-emocjonalnego. Rozdziały obejmują zarówno biologiczne moderatory wycofywania się, jak i implikacje kontekstowe i kliniczne. To dobra lektura dla tych, którzy chcą głębiej zrozumieć interakcje z rówieśnikami i nieśmiałość.
Kluczowe wnioski
- Rozwój, przyczyny i konsekwencje wycofania społecznego
- Rola procesów biologicznych, rodzinnych i interpersonalnych w nieśmiałości
- Pozytywne aspekty bycia aspołecznym
- Wpływ wycofania społecznego na relacje rówieśnicze i front zawodowy
# 6 - Siedem razy w dół, osiem razy w górę
Lądowanie na nogi w odwróconym świecie
Autor: Alan Gettis
Recenzja książki:
Czytanie tej książki o rozwoju osobowości jest jak delikatne przebudzenie, odświeżenie i dokładne kierowanie, aby cieszyć się teraźniejszością. Książka stara się dotrzeć do sfery samorealizacji, odpowiedzialności za siebie i samouzdrawiania w bardzo praktyczny i realistyczny sposób za pomocą ciekawych opowiadań.
Kluczowe wnioski
- Lekcje pozwalające nauczyć się akceptacji, pozbyć się niechcianych emocji, leczyć, odnawiać i zmieniać
- Sto krótkich historii, które zawierają cenne spostrzeżenia, które pomagają poczuć się lepiej i inaczej funkcjonować w trudnych sytuacjach
- Pomóż znaleźć drogę do oświeconego szczęścia
- Oświecenie to poczucie zwiększania wiedzy, a świadomość ma charakter transformacyjny.
# 7 - Droga z powrotem do Ciebie
Podróż enneagramem do samopoznania
Autor: Ian Morgan Cron
Recenzja książki:
Książka o rozwoju osobowości zawiera wciągające wprowadzenie i jasne wyjaśnienie starożytnego narzędzia do pisania osobowości Enneagram. Autor opisuje, czym różni się to narzędzie pisania osobowości od innych, takich jak Myers-Briggs. Koncentruje się na tym, jak identyfikacja zarówno mocnych, jak i słabych stron, specjalnego prezentu i najgłębszego strachu jest ważna podczas zrozumienia siebie.
Kluczowe wnioski:
- Książka zapewnia wgląd w starożytny system typowania osobowości, aby opisać, w jaki sposób ludzie są połączeni.
- Duchowe odkrycie, które pomaga stać się mądrzejszym i bardziej współczującym.
- Uczy poczucia empatii oprócz odkrywania siebie.
- Zrozumienie, jak działa najlepsze lub najgorsze zachowanie.
# 8 - 5 wzorców osobowości
Twój przewodnik po zrozumieniu siebie i innych oraz rozwijaniu dojrzałości emocjonalnej
Autor: Steven Kessler
Recenzja książki:
Dobrze napisana książka samopomocy, która pozwala zajrzeć do wnętrza ludzi, aby poznać ich motywację, aby wpłynąć na nich i skutecznie się z nimi komunikować. Książka stara się dać perspektywę prawdziwej zmiany, którą można wykorzystać na co dzień jako odniesienie w naszym normalnym życiu.
Kluczowe wnioski
- Rozwijanie dojrzałości emocjonalnej
- Odkrywanie, co motywuje i ma znaczenie dla ludzi, aby skutecznie z nimi współpracować
- Opracowanie prawdziwej mapy życia w celu samodoskonalenia
- Mapa oparta jest na rdzeniu ciała i przepływie energii
# 9 - Sztuka i nauka o rozwoju osobowości
Autor: Dan P. McAdams
Recenzja książki:
Ta książka to integracyjny rozwój osobowości od wczesnych etapów życia do starości. Oparta na badaniach neuronauki, cechach, motywach, celach i tożsamości narracyjnej książka oferuje naukowo uzasadnione odpowiedzi na pytania dotyczące natury ludzkiej. Autor zaprasza czytelników do introspekcji i zadawania sobie pytań, w jaki sposób stali się tym, kim są.
Kluczowe wnioski:
- Rozwój trzech różnych warstw osobowości:
- Aktor społeczny, który wyraża cechy emocjonalne i behawioralne,
- Zmotywowany agent, który dąży do celów i wartości,
- Aktor autobiograficzny konstruujący osobistą historię
# 10 - Rozwój osobowości:
Seminaria z astrologii psychologicznej
Autor: Liz Greene
Recenzja książki:
Ta książka, będąca interesującym zapisem popularnych seminariów prowadzonych przez autora, jest doskonałym połączeniem psychologii, osobowości i astrologii. Jest wysoce zalecany dla średniozaawansowanych lub zaawansowanych studiów astrologii.
Kluczowe wnioski:
- Obejmuje etapy dzieciństwa, małżeństwa rodziców, subosobowości
- Przykłady i spostrzeżenia, które wyjaśniają głębsze znaczenie archetypów znalezionych na planetach
- Rozwijające się osobowości wyrażane poprzez progresje
- Spostrzeżenia na temat wpływu planet i słońca na życie ludzi
Przeczytaj także: Dlaczego rozwój osobisty może pomóc w rozwoju firmy w domu
UJAWNIANIE POWIĄZANEJ FIRMY AMAZON
WallStreetMojo jest uczestnikiem programu Amazon Services LLC Associates, stowarzyszonego programu reklamowego, którego celem jest zapewnienie stronom środków do zarabiania opłat reklamowych poprzez reklamy i linki do amazon.com.
